Психология

Чувства, о которых стоит забыть

ЧувстваЧеловек порой испытывает чувства, от которых нет совершенно никакой пользы. Лучше о них забыть и не поддаваться им.

1. Вера в идеал. Идеала не существует, а совершенству нет предела. Всё и всегда может быть сделано лучше. Это ориентир, без которого невозможно стремление к чему-то большему.

2. Важность. Человек сам по себе не важен. Важно то, что он делает для других, и кем для них является, важным человека делают поступки.

3. Ожидание. Известная пословица гласит: «Нет ничего хуже, чем ждать и догонять». Не нужно ничего ждать, это стратегия лентяев. Нужно иметь запасной план и действовать. Также следует знать, что не стоит ожидать от людей чего-либо. Чаще всего, люди ожиданий не оправдывают. Не нужно ждать ничего от других людей, и они не разочаруют, а возможно, даже приятно удивят.

4. Разочарование. Вообще не имеет смысла в чём-либо разочаровываться. Человек не может предугадать заранее чем обернётся ситуация в дальнейшем. Всё, что делается – всё к лучшему. Стоит сделать это своим жизненным кредо.

5. Отчаянье. Разрушительное чувство, которому не место в жизни человека. Оно заглушает здравый смысл и мешает думать. Забыть об этом чувстве и никогда не вспоминать.

6. Страх. Не путать с инстинктом самосохранения. Всё, что не представляет угрозы для жизни и безопасности, не стоит траты времени и моральных сил. Ничего не бояться. Страх зачастую стоит на пути великих свершений. Заставляет сдаться, отказаться от мечты и демотивирует. Стоит его побороть для осуществления своих желаний.

7. Обида. Ужасное и чудовищное чувство, вгрызающееся в душу и мысли, несущее только отрицательные эмоции и негатив. Рождается из чувства неудовлетворённости собой или от неоправданных ожиданий от других. Не стоит обижаться – это лишь испортит настроение.

8. Стыд. Достаточно разрушительное чувство. Не стоит ним злоупотреблять, а лучше и вовсе ним не пользоваться. Если уж совершил что-то, что заставляет стыдиться, нужно исправить это. Это урок, жизненный опыт, из которого нужно извлечь пользу и сделать выводы. Стыд не способствует самосовершенствованию.

9. Паника. Чувство сродни отчаянью. Отключает способность к рациональному мышлению напрочь, иногда даже дисфункцию дыхания вызывает. Опасное чувство, которому запрещено поддаваться. Нужно глубоко дышать и искать в любой ситуации хоть малейший позитив, затем нужно на нём сосредоточиться и паника уйдёт.

10. Неудовлетворённость. Бывает, когда занимаешься не своим делом. Нужно заняться любимым, желательно полезным делом и удовольствие от него затмит неудовлетворённость.

Чувства должны приносить только радость и способствовать развитию личности. От всех остальных стоит избавиться.